饿瘦十斤外表变化大吗（饿瘦10斤变化图）

还是比较大的，从外表看肯定是要瘦一圈、肚子变小的，就像我们购买10斤猪肉都是很大一坨一样的，但以饿瘦为减肥目的最好还是不要实行，对身体健康有伤害，最好还是通过锻炼、健身等健康方式进行减肥……

一个人瘦五斤往上，外表就会有很大的变化了，别人基本都可以肉眼可见这个人的瘦了。试想十斤肉得多大一块啊，所以瘦十斤还是很明显的。