17岁男孩在肌肉异常发达结实情况下极限握力能达到70千克吗(成年男性的极限握力是100公斤吗)

17岁男孩在肌肉异常发达结实情况下极限握力能达到70千克吗(成年男性的极限握力是100公斤吗)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-25 18:59:06

17岁男孩在肌肉异常发达结实情况下极限握力能达到70千克吗

不太可能达到70千克的握力极限。

人类肌肉的力量取决于许多因素,包括肌肉质量及当前身体状况等,然而,即使是专业的力量运动员,70千克的握力也是相当高的水平,对于一般17岁男孩而言,非常困难达到此水平。

不能达到70千克。

因为肌肉最结实发达的17岁男孩的极限握力一般在60-65千克左右,这已经是非常高的水平了。

即使通过长时间的锻炼,也不太可能达到70千克。

握力的强度和肌肉力量、肌肉训练时间、生物遗传等因素都有关系。

所以,要想增加握力和肌肉力量,需要长期有计划地进行科学训练,同时坚持健康的饮食和生活方式。

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