个人认为，从小事做起，帮助别人，快乐自己，赠人玫瑰，手留余香，点点滴滴的小事，每天早上起来对自己说我一定行，我是独一无二的。我很棒。
首先，提升自信的方法就是不怯场，说话声音要洪亮挺胸抬头目光直视前方，保证一个非常自信的笑容，说话流畅这样就有助提升自信
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