不断地学习，丰富自己。提高自身的能力。让自己有足够的生活底气。
正视自己，人无完人，要看到和发挥自己的长处，弥补自己的不足。
敢于当众发言，表达自己的看法与观点。
从生活的小事做起，善于帮助身边的人，从而获得自信心。
.挑前面的位置坐2.练习正视别人3.走路的速度加快25%4.练习当众发言5.咧嘴大笑6.怯场时，不妨道出真情，即能平静下来7.用正面的语气可以消除自卑感8.用自信培养自信9.做自己能做到的事
齐白石是一个什么样的人（你以为齐白石是一个怎样的人）
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艿的意思（艿字什么意思）
“艿”，普通话读音为nǎi。“艿”的基本含义为芋艿见“芋”；...
艿怎么念（艿怎么读正确）
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李艿的读音（杮的正确读音）
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艿字怎么读（艿怎么读广州音）
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艿：多年生草本植物，作一年生栽植培。地下有肉质的球茎，含淀粉...
