与时间管理相关的流程管理包括（时间管理的三个步骤是）

评估

　　包括评估时间利用情况、管理者浪费时间的情况以及个人的最佳工作时间。

　　2.计划

　　①制定具体工作目标及重点;

　　②选择有效利用时间的方法与策略;

　　③列出时间安排表。

　　3.实施时间计划时应注意：

　　①集中精力;

　　②学会“一次性处理”或“即时处理”;

　　③关注他人时间;

　　④有效控制干扰;

　　⑤提高沟通技巧;

　　⑥处理好书面工作。

　　4.评价

　　评价时间安排是否合理有效，活动主次是否分明，有无时间浪费情况。