材料:
生蚝250g、水豆腐200g、海带50g、姜10g、葱1棵、胡椒粉1g、盐少许、油适量
做法:
1.生蚝用清水浸泡,捞出取出生蚝肉用清水冲洗干净;
2.豆腐切厚片,海带用清水泡发切片、姜切丝、葱切碎;
3.锅中注入清水烧开,放入姜丝、海带片和豆腐,淋入油,煮滚后转小火煮3分钟;
4.生蚝放入锅中煮至熟透,调入盐和胡椒粉搅匀,撒上葱花即可出锅。
所需材料:
海带:生蚝:豆腐: 葱:姜:大蒜:油:
料酒:盐: 白胡椒粉: 水:
步骤:
1. 将海带提前浸泡,切成适当的大小;生蚝清洗干净;豆腐切成小块备用。
2. 烧热锅,加入适量的油,放入葱花、姜片、蒜末翻炒,炒出香味。
3. 加入生蚝,翻炒均匀,使生蚝稍微出水。
4. 倒入足够的水,大火烧开后,转中火炖煮10分钟,让生蚝熟透。
5. 加入豆腐块和海带,继续炖煮10-15分钟,使豆腐熟透。
6. 加入适量的料酒、盐、白胡椒粉,调整味道。
7. 炖煮至味道充分融入汤中,关火。
8. 最后撒上葱花,即可出锅。