1:做人要做的就是努力把自己变好,只有努力把自己变好了,才能得到别人的认可。
2:只有自己变好了,才会变得越来越自信,自信是一个人不断变强大的不二法门。
3:世俗的社会里,这是一个以貌取人的世界,你没有能力,别人就会忽视你的存在,也不会赢得别人的尊重。唯有自己变得越来越好,生活才会更加精彩。
谢谢,我会把自己变的更好。
1、认识自己,有什么优势、有什么劣势?
2、作息正常、饮食正常、运动、冥想
3、生活方面怎么去做的更好、学习怎么去学习更有效率、工作怎么去做才能更快的解决
4、养成读书、写作、看纪录片、电影、复盘的习惯。
5、每天都问自己今天有没有比昨天进步了,如果答案是no那你就要开始去读书找点事情做了,一般焦虑的人主是闲的没事干了