面对婚外情男人坚决要分手的情况，这可能会让你感到非常挫败和困惑。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
冷静思考：首先，你需要冷静下来，理性地思考你们之间的关系。分析你们之间的问题和矛盾，以及是否有解决的可能性。同时，也要思考自己的情感和未来计划，是否值得继续投入。
沟通：如果认为有必要，可以尝试与对方进行坦诚的沟通。了解对方的想法和感受，也表达自己的感受和看法。但是，需要注意方式和语气，尊重对方的决定，不要强迫或施加压力。
自我反省：在这个过程中，也需要反思自己的行为和表现。是否有哪些方面可以改进或改变，以便更好地处理关系。通过自我反省，可以提升自己的情感认知和人际交往能力。
寻求专业帮助：如果感到无法应对或处理这种情况，可以考虑寻求专业帮助。例如心理咨询师或情感顾问等，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你更好地处理这种情况。
放下过去：如果决定分手，需要学会放下过去。虽然这可能很难，但要相信自己的未来会更好。寻找新的机会和挑战，让自己不断成长和发展。
无论你做出什么决定，都要尊重对方的决定和感受。同时，也要尊重自己的价值和尊严。重要的是要记住，婚外情并不是健康和可持续的关系，需要谨慎处理和决策。
既然是婚外情男人，当初就不应该在一起，无论怎样，这都是一段错误的感情。
他坚决要分手，你更应该坚决断了这段不应该有的感情。
