早餐吃核桃加红枣好吗（每天吃核桃和红枣的最佳时间）

答:早餐吃核桃加红枣好！核桃具有补脑的功效，红枣补血。核桃和红枣长期食用是非常好的。坚持早餐吃核桃加红枣对身体健康有益。