超市卖的鸡胸肉到底有没有激素呀（超市里的速冻鸡胸肉有激素吗）

超市里的鸡胸肉是安全的，只要是农场养殖出来的都会有激素。但是并不影响人体。鸡胸肉是给肌肉增加质感的，也就是说，是将肌肉变得更具有充实感的一种良好的蛋白质源。这一点，普通鸡胸肉即可。但是得多吃绿色食物，鸡胸肉吃再多不运动也会变成脂肪，只有多锻炼才能长出壮硕的肌肉。