如果保温杯生锈了，可以按照以下步骤进行清洁：
1. 先将保温杯内的水倒掉，然后将杯子清洗干净。
2. 在保温杯内倒入适量的白醋或柠檬汁，加上适量的清水，然后盖上盖子，轻轻摇晃几分钟，让白醋或柠檬汁充分接触生锈部位。
3. 倒掉清洗液，然后用清水彻底冲洗保温杯内部，反复冲洗几次，直到没有醋味或柠檬味为止。
4. 用干净的抹布或纸巾擦干保温杯内部和外部，然后将保温杯拆开，将杯盖、密封圈等部件取出进行清洗和擦拭。
5. 将保温杯内外和所有部件晾干后，重新组装即可使用。
需要注意的是，保温杯生锈可能会影响杯子的保温效果和卫生状况，因此建议定期清洗保温杯，避免出现生锈现象。同时，也要注意使用保温杯时的细节，如避免长时间存放酸性或碱性液体、不要将保温杯长时间暴露在阳光下等。
1、使用稀盐酸浸泡几分钟可去锈，而某些家里没有稀盐酸的消费者也可以通过以下方法对保温杯进行去锈。
2、用食用醋在杯内浸泡几分钟，然后用一块干净的洗碗布去轻轻擦拭，擦拭完毕就能使保温杯回复光滑光亮的表面，这种方法既实用又实在，适合每个家庭使用。
3、也可用消毒液进行去锈，去锈时把消毒液倒入保温杯内浸泡几分钟用洗碗布擦拭，也可使保温杯内壁回复原来的光亮。
