200g牛肉大约是多少 一个拳头那么大吗（100g牛肉大概有多大一块）

200克牛肉就相当于我们所说的4两肉，最简便的估算就是以成人手掌（不含手指）大小为准，肉片厚度约1厘米左右。不过这是最简便的估算，与精准数稍有差距，仅仅供你参考。准确的还需要您用称称一下便知道了。吃肉最好在午餐时吃，肉量以200克左右为宜

朋友们下午好，很荣幸的来参与这个问题的活动，牛肉是一种营养价值很高的食物，牛肉也要分为几种，我们大家都知道雪花牛肉是牛肉里面比较好的，当然了价格肯定是也比一般的牛肉高。200g的牛肉大约也就是4两。够一个人吃了。相当于一个成人的拳头大小。