睡觉时如何隔绝噪音（睡觉隔绝噪音的三种方法）

学校是如何隔绝噪音，隔绝噪音有两个办法，一个是要把窗户关严，窗户能有隔音的作用，再一个就是把耳朵里塞上棉球，这两种方法都是隔音的方法，别的办法可能还我还没想出来，这两种方法是最简单最有效的，很好，客人这样也不影响你的休息，也不打扰别人

安装隔音门和玻璃窗

门和窗连通着室内和室外，因此门窗的隔音措施做好了就杜绝了大半的噪音。

选择用吸音材料以及钢板等材料复合而成的吸音门，不仅能够有效隔离噪音还具备一定的防火功能。隔音玻璃一般可以降低15分贝左右的声音，好的隔音玻璃窗可以降低45分贝以上，且能够拥有较好的通风效果。