直接吃就可以。嘉宝果直接吃最好，因为是一种口感鲜嫩，味道甘甜，而且果汁量大的健康水果，人们在采摘成熟的嘉宝果后用清水洗净，再去掉它果皮直接吃里面嫩白色的果肉，会感觉滋味与口感特别好，这样也能让人体尽快把含有的营养吸收和利用，能让养生功效得到最好发挥
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