手粗糙怎么才能恢复光滑（手粗糙快速恢复方法）

专业的美容机构养护调理，或者是在家里自己保养。建议从两个方面：

一是护，尽量不直接接触刺激皮肤的用品，平时劳务时尽量带上手套，起到保护手部皮肤的作用。

二是养，分为日常保养，和每周保养。每日保养就是每次洗完手记得擦干涂抹护手霜，尤其是晚上临睡前，温水泡一会儿，细细涂抹手霜，按摩一下。每周保养时，需要用温水加点白醋泡的稍久一些，然后用去角质膏，去除一下角质，涂上保湿精华，最后带上手膜保养。手部粗糙不是一天形成的，所以调养过来需要一定的时间。

1、橄榄油+手部按摩

用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

2、用牛奶或酸奶护手。