羽毛球空中捞球的技巧（羽毛球捡球正确方法和发力）

观察球的高度与速度，当球快接触到拍面时，根据球下落的角度侧拍；用手指和手腕控制拍面，用手臂来控制球拍方向，使球拍顺着来球的方向运动，感觉球托即将接触到球拍时，球拍要有一个回收下拉的动作，使开始减速，卸掉来球上的力，以免把球弹飞。直到球停在拍子上。此时的的拍面是与地面平行的。拍面的运动轨迹从开始触球，

这个空中捞球，对球感，步伐，手上动作要求要求都比较严格，首先你得提前到位，然后对准球脱，然后用拍子去对准羽毛球的下落方向，顺着球下来，然后内旋，将球停在拍子上，切记不要用太大力。