食材清单
香菇 6朵 、 油菜 250克 、 蒜末 8克 、 葱末 8克 、 盐 2克
烹饪步骤
步骤1/5
把油菜叶子掰开,放到清水中洗净控干水分。
步骤2/5
香菇切片,片可以切的稍微厚一点,吃起来更有口感。换成干香菇也可以,提前泡发切片就行。
步骤3/5
炒锅倒油,油热后用葱蒜呛锅。闻到香味以后,先将香菇下锅翻炒,一直炒到香菇变软。
步骤4/5
接着再放入油菜翻炒。
最后一步
最后加盐调味,继续翻炒,直到蘑菇全熟即可出锅。
步骤1
油菜洗净,香菇洗净去根蒂后切片。
步骤2
用开水焯一下香菇。
步骤3
另起锅,放适量的水,盐,一小匙油,水开后放油菜。
步骤4
菇控水沥干,切好葱蒜。
步骤5
油菜控水摆盘。
步骤6
凉油热锅放入蒜末炒香,放香菇炒。
步骤7
加入适量盐和生抽炒均匀。
步骤8
炒好的香菇盛放在摆好的油菜上,一道美味香菇炒油菜做好了