入伏不能喝冰水吗（入伏天为啥不能喝冷饮）

人们在三伏天是可以喝冰水的，但是小伙伴们尽可能的不要喝冰水，三伏天属于一年当中最热也是最潮湿的时间，这时候身体可能会变得特别的干燥，也有部分小伙伴会觉得比较热，要是在这个时间段来上一杯冰水的话，能够降低体温也能够解暑纳凉，不过人们在三伏天尽量不要这么做，因为三伏天天气比较炎热的时候，冰水跟人体体温之间相差是特别大的。

入伏后可以喝冰水。

因为入伏就是指三伏天的开始，一般三伏天气温炎热，而适量喝少量冷饮可以消暑，而且冷饮可以促进新陈代谢。所以是可以吃的。

但喝冰水也要适量，喝多了会引起肠胃不舒服。