怎么做炖青木瓜鲫鱼汤呀(青木瓜炖鱼汤的正确做法)

怎么做炖青木瓜鲫鱼汤呀(青木瓜炖鱼汤的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-27 08:38:08

怎么做炖青木瓜鲫鱼汤呀

炖青木瓜鲫鱼汤是一道营养丰富的汤品,下面是制作方法:

所需材料:

- 青木瓜1个

- 鲫鱼1条

- 姜片适量

- 料酒适量

- 盐适量

- 清水适量

步骤:

1. 将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净备用。

2. 青木瓜去皮去籽,切成块状备用。

3. 热锅凉油,放入姜片煸炒出香味。

4. 加入鲫鱼煎至两面金黄。

5. 加入适量的料酒煮一下去腥。

6. 加入清水,水量要稍微多一些,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右。

7. 加入青木瓜块,继续炖煮10分钟左右,直到青木瓜变软烂。

8. 最后加入适量的盐调味即可食用。

炖青木瓜鲫鱼汤的做法很简单,首先将新鲜的鲫鱼去鳞去内脏洗净,青木瓜去皮去籽切块备用。

然后在锅中加入水,放入姜片、葱段和料酒烧开,再放入鲫鱼和青木瓜炖煮30分钟,最后根据个人口味加入适量盐和胡椒调味即可。这道汤不仅味道鲜美,而且富含营养,适合全家享用。

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