100米跑道指内圈还是外圈（一口气跑100米好不好）

一百米饱道没有内圈和外圈，它是指的从起咆器到终点的直线距离，现在标准的饱道一圈是四百米，在饱道两边各有一百米的直线距离，两头是弯道，在弯道上有内圈和外圈之分，但所有的一百米跑道都设置在四百米跑道的直道上，因此就起跑器和一百米终点之间的直线距离。