去户外爬山徒步需要带上必要的装备。
因为户外环境复杂，天气变化无常，装备的好坏直接关系到人身安全。
必要的装备包括：
1. 登山鞋：选择一双舒适、防滑、防水的登山鞋，以保证在崎岖不平的山路上行走时脚部不受伤害。
2. 衣物：根据天气情况选择合适的衣物，包括防风、防水、透气的外套、保暖的内衣、防晒帽等。
3. 背包：选择一款适合自己身高和体型的背包，能够放下必要的装备和食品水源。
4. 水壶和水：在山上行走需要补充水分，所以需要携带足够的水和水壶。
5. 食品：携带高能量、易保存的食品，如巧克力、能量棒、干果等。
6. 手电筒：在夜晚行走或者遇到天气突变时，手电筒可以提供照明。
7. 地图和指南针：在山上行走需要了解自己的位置和行进方向，所以需要携带地图和指南针。
8. 急救包：在户外活动中，可能会发生一些意外情况，急救包可以提供基本的急救药品和器材。
以上是去户外爬山徒步需要携带的必要装备，根据不同的情况还需要携带其他装备，如冰爪、冰斧等。
首先我们要带上登山拐杖，穿运动鞋。最好是高帮的。穿运动裤，运动衣。带防晒霜。墨镜，雨伞，饼干，面包之类。还要带水。带一些小药品，比如风油精。驱风油预防虫叮
