红豆薏米可以和大米一起煮吗（红豆薏米为什么不能跟大米一起煮）

红豆，有补血功效；薏米，有除湿减肥功效；红豆薏米是可以和大米一起煮的！比如银鹭八宝粥，里面除了有这些食材，还添加了莲子，糯米，桂圆，花生等等，都是对身体非常好的食材。