薏仁与青稞有什么区别（青稞米和薏仁米的区别）

薏仁与青稞是两种不同的植物或粮食作物。薏仁也叫薏米，是一种小小的、偏黄色的粮食，其味甘微寒，虑寒体质的人要少食用。青稞其实是麦子的一种，是藏族人民的重要食物。青稞具有丰富的营养价值和突出的医疗保健作用，有壮精益力、除湿发汗、止泻的功效。所以薏仁与青稞两者的形状不一样，功能也不相同。