花生枸杞露的做法（花生加枸杞的正确做法）

花生枸杞露是一道营养丰富、口感清新的饮品，制作方法如下:

将花生洗净，浸泡在水中 4 小时以上。将浸泡好的花生和水一起放入锅中，加入枸杞和冰糖，大火煮开后转小火炖煮 20 分钟左右，直到花生软烂。

将煮好的花生枸杞露倒入杯中，加入适量的冰块即可享用。根据个人口味可以适当调整糖量和花生的大小。

花生枸杞露富含多种营养物质，具有滋补肝肾、补血安神等功效，是一道营养丰富、口感清新的饮品。

食材:

生花生 100g 、 枸杞 15g 、 冰糖 30g

步骤:

1.花生仁洗净，加水浸泡4小时以上。枸杞用温水浸泡10分钟。

2.将泡好的花生连同泡花生的水以及泡发的枸杞、冰糖一起倒入食品料理机中，再加入适量水，反复搅打成汁。

3.将打好的花生汁倒入小锅中煮开后即可饮用。