中年女性适合看各种类型的书籍，这取决于他们的兴趣和偏好。以下是一些可能适合中年女性阅读的书籍类型：
自我成长：中年女性可能正在经历职业、家庭或个人生活的变化和挑战。阅读自我成长类书籍可以帮助她们更好地应对这些挑战，并找到新的方向和目标。
健康与健身：中年女性可能会关注保持健康和身材。阅读关于健康和健身的书籍可以帮助她们了解如何保持健康的生活方式，包括饮食、运动和休息等。
人际关系与情感管理：中年女性可能正在思考如何处理人际关系和情感问题。阅读关于人际关系和情感管理的书籍可以帮助她们更好地理解自己和他人的情感，以及如何建立健康的人际关系。
历史与文化：中年女性可能对历史和文化感兴趣。阅读历史和文化类书籍可以帮助她们了解人类历史和社会发展，并增加自己的文化素养。
文学小说：阅读文学小说可以带来阅读乐趣，帮助中年女性放松身心，同时也可以提高她们的文学素养。
中年女性读的书我推荐几本，1.张爱玲经曲小说《倾城之恋》《半生缘》，2.弗雷德里克.巴克曼《外婆的道歉信》，3.周国平《妞妞》，4.杨绛《我们仨》《走到人生边上》。都不错值得看看
中年妇女看什么书也看个人兴趣，什么小说/哲理也可。如果这妇女有聪明和悟性，听和读诗词就会很快能获实益的！诗词是精炼的语言形式和浓缩语境的最佳最好的表达方法。朗朗上口之后受益是一辈子的……
