小暑吃什么水果（小暑吃什么食物好得快）

小暑可以吃西瓜啊，夏天正式吃西瓜的季节，冰冰凉的西瓜是降暑神器，除了西瓜。还可以吃桃，甜甜的水蜜桃正好可以抵消夏季的炎热。

小暑可以多吃新鲜的西瓜、哈密瓜、苹果等，这些水果里面的水分非常的丰富，而且含有多种微量元素，可以补充身体所缺失的维生素以及身体的水分。小暑是二十四节气之一，虽然不是一年当中最炎热的季节，随着时间会出现最热的节气大暑。通常夏季的天气比较炎热，尽量不要长时间处于炎热的环境当中，否则会容易产生中暑的情况。