吃完荔枝可以吃李子吗(血糖高吃6种水果)

吃完荔枝可以吃李子吗(血糖高吃6种水果)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-29 23:48:15

吃完荔枝可以吃李子吗

可以。

荔枝和李子都是夏季常吃的水果。荔枝口感绵软,味道偏甜。李子口感清脆的,味道偏酸。两者都含有糖分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、维生素c、氨基酸、天门冬素以及纤维素等,营养成分上并不冲突,因此可以一起吃

吃完荔枝可以吃李子!但是这两种水果都要少吃,因为吃多了都容易上火,尤其是荔枝,每天控制在十颗以内,希望我的回答对你有所帮助。

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