如果没有场地，仍然有一些方法可以训练短跑，不过这些训练方式更多是基础的身体训练，而非短跑专项训练。以下是一些建议：
基础力量训练：在没有场地的情况下，可以借助自身体重进行力量训练。例如，深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等都是非常好的基础力量训练。这些训练可以帮助你增强腿部和核心肌群的力量，这对于短跑非常重要。
速度与敏捷性训练：虽然没有场地，但是你还是可以进行一些基本的敏捷性训练，例如蛇形跑、之字形跑等。这些训练有助于提高身体的灵活性和协调性。另外，可以在原地或者小范围内进行快速踏步或高抬腿练习，以训练速度。
柔韧性训练：柔韧性对于短跑也非常重要。在没有场地的情况下，可以尝试进行一些简单的拉伸和柔韧性训练，例如站立式俯身摸脚踝等。
耐力训练：虽然短跑主要关注速度而非耐力，但是做一些基础耐力训练也是有益的。例如，可以进行慢跑或者快走，时间可以从10分钟开始，逐渐增加到30分钟或更长时间。
基础步态与姿势训练：在没有场地的情况下，可以尝试进行一些基础步态与姿势的训练。例如，可以在平地上练习正确的起跑姿势、途中跑的姿势以及冲刺的姿势等。
模拟训练：在没有场地的情况下，可以通过模拟训练来模拟短跑比赛的情况。例如，可以找一块空地，用石头或粉笔等在地上画出起跑线、终点线和跑道，然后进行模拟的起跑、途中跑和冲刺等训练。
请注意，这些训练方法只是在没有场地的情况下的一种替代方案，真正的短跑训练还需要专业的场地和器材来完成。如果有条件，尽量寻找合适的场地进行训练，或者寻求专业教练的指导。
