人在逆境中要懂得做三件事（人逆境时要怎样做才能走出困难）

1、学会正向思考

正向思考是指看到一件事、一个人的正向面，哪怕在大多数人看来，这件事与人是负向的。

2、承认并接受现状

很多人刚陷入逆境时，第一反应就是：“我太难了，陷入逆境了，一定要尽快走出去才行”

3、人际效能

在我们祖先那个时代，他们便懂得在逆境中向自己的同伴通过肢体语言来求助或者是发泄。也有研究表明，多个人应对逆境的成功率与速度比独自应对逆境高太多。我们不妨用好人际效能，在自己身处逆境时，拉一些朋友进来帮助自己。

1、在逆境时，不要做勉为其难之事‍‍，身处逆境，不应该勉强行事，而是应该审视自己的实力，从环境中分析出优势和短板，再寻找合适的方法做能做的事。

2、人在逆境时，忌分散自己的精力。身处逆境的人，往往病急乱投医，分散了自己的精力，大做无用功，以至于“屋漏偏逢连夜雨”。

3、人在逆境时，静心学习，等候机遇，再成就伟业