晒太阳选择哪些地方最合适（在什么地方晒太阳最适合）

      晒太阳要选择开阔的太阳直射的地方。不能选在有水的地方，因为晒被时毛孔是张开的，有水的地方会潮湿比较大，湿气进入身体反而加重身体的湿气，而且晒太阳时间也有选择，冬天上午9~10点半，夏天9点半以前，时长以半个小时为宜。

选择在阳光充足、背风的地方晒太阳最合适。

适当的晒太阳可以促进人体钙、磷的吸收，增强体质，或增强皮肤的防御功能等作用。