1.准备一个莲花菜
2.剥去外皮撕成小块清洗干净沥干水分
3.葱切小段姜切末装盘备用
4.锅中倒入适量的油油温五成热时放入葱姜炒出香味
5.放入莲花菜翻炒加入花椒粉、盐翻炒至莲花菜变色加入蚝油、味极鲜翻炒均匀炒熟盛出
6.撒上尖椒碎装点下
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