清醒梦也被称为明晰梦或意识梦，是指在梦境中保持清醒的一种梦境状态。实际上，每个人都有可能做清醒梦，但为什么大部分人无法做到呢？这是因为清醒梦需要一定的训练和技巧，需要通过意识觉察和意识控制来保持清醒状态。大部分人在梦中会失去对现实的判断和控制能力，所以无法实现清醒梦。
因为是徒劳的，浪费时间的表现
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