加力果怎么吃（加力果的皮能吃吗）

可以洗干净后削皮再吃或者连皮吃。加力果又称姬纳（娜）果或加纳果，含果糖、葡萄糖、蔗糖等多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质，其中果胶和钾居水果之首。是瘦身减肥的良好果品，外观与苹果相似，有轻微差别。

您好！首先，打开加力果的包装袋并取出一个果子。

接着，将果子放入嘴里慢慢咀嚼，直到果子变软且口感变香。

最后，将果子嚼碎，然后用水咽下。请注意，建议每天食用不超过两颗，因为过度食用可能不利健康。