香蕉消食吗（香蕉和奶粉可以一起吃吗）

香蕉有一点促进消化的作用，促消化作用不强。

香蕉中含有的纤维素可以促进肠道的蠕动，稍稍有一些促消化的作用，但香蕉中纤维素含量不高，每100克香蕉，纤维素含量为1.2克，促消化作用不强，并且其他成分都不具有促消化的作用，所以不能依靠吃香蕉来促进消化。