伏,原来有隐伏的意思,把夏天最热的时候称作“伏”,也有躲避盛暑的意思。据资料显示,三伏的最早记载,在战国时期已有出现,《史记》载“秦德公二年初伏”,可知伏日始于秦德公二年(公元前676)。三伏天的起始时间和当今时间一致,从夏至后的第三个庚日进入初伏第四个庚日进入中伏,立秋后的第一个庚日进入末伏,统称“伏日”。
“三伏天”的名称是怎么来的呢?
最早记载“三伏”的是《史记》,里面提到:“德公二年初伏。 ”秦德公二年(公元676年)的夏天酷热无比,宫廷用杀狗的方法来解热毒。这解毒的日子,就成为“伏日”。《渊鉴类函》记载:“ 从夏至后第三庚为初伏,第四庚为中伏,立秋后初庚为后伏,为之三伏。””庚日“就是干支中有“ 庚”的日子,如庚子日,庚辰日等。每隔十天就有一个“庚 ”日。秦汉时期盛行的五行相克说法认为,夏属火,庚属金,火克金,金最怕火将它烧熔,所以一到庚 ”日,金必伏,藏,于是夏火就随意肆虐,天气就会变得特别热了。