经常跪对膝盖会不好吗（每天跪一小时左右对膝盖有伤害吗）

是的。经常跪着会对增加膝盖的压力、让膝盖关节变形,因此跪对膝盖而造成对身体健康带来影响。日常生活中，应注意休息，避免过度劳累。

是的。

长时间跪姿对大腿的膝盖骨造成了巨大压力，致使膝盖骨不是那么灵活，从而使大腿和小腿之间的膑骨受到了极大的影响，造成走路的不流畅和疼痛。