1、材料:冷冻鲜贝柱 200克、鸡蛋 3个、小葱 100克、盐 3克。
2、把冷冻的鲜贝柱取出解冻,洗净。
3、鲜贝柱十字切段备用。
4、三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。
5、切葱花备用。
6、油热后加入葱花和鲜贝柱炒香。
7、倒入鸡蛋液,盐和葱花炒匀。
8、盛出,完成。
一,食材:
主料:冷冻扇贝适量
辅料:蒜泥适量、盐少许、姜末少许、料酒适量、胡椒粉少许
二,做法步骤:
1、等待扇贝自然解冻洗净;
2、在扇贝上放适量的蒜泥、姜末、料酒、盐、少许胡椒粉;
3、蒸锅开锅后放入蒸7至8分钟即可。
1、材料:冷冻鲜贝柱 200克、鸡蛋 3个、小葱 100克、盐 3克。
2、把冷冻的鲜贝柱取出解冻,洗净。
3、鲜贝柱十字切段备用。
4、三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。
5、切葱花备用。
6、油热后加入葱花和鲜贝柱炒香。
7、倒入鸡蛋液,盐和葱花炒匀。
8、盛出,完成。
一,食材:
主料:冷冻扇贝适量
辅料:蒜泥适量、盐少许、姜末少许、料酒适量、胡椒粉少许
二,做法步骤:
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2、在扇贝上放适量的蒜泥、姜末、料酒、盐、少许胡椒粉;
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