椰子汁喝多有坏处吗（经常喝椰子汁有什么好处和坏处）

有坏处：椰汁含有一定的糖分，喝多了会增加体重，

成熟的椰子洗净后，沿中部剖裂，使椰水流出，椰水收集后过滤备用。将椰子分裂成两块，用特制的带齿牙刮丝器刮出椰肉，使之成为疏松的椰肉，然后摆盘放入烘干机中，控制温度70～80℃，烘干成具有浓郁椰香的干丝，贮存备用。

没坏处的，椰子汁就是水，没什么坏处的，含维生素高，对身体好，没什么坏处的，别放坏了喝就可以。我都是这样喝的，渴了就喝。这个对人体健康无害的喝就可以。