护发素和洗发水是不是同时用的（护发素和洗发水可以不用一套么）

不是同时用的，正确的步骤是先用洗发水再涂护发素。先洗发后护发。一般是先把头发打湿，然后把洗发水在手上打出泡沫涂抹到头发上，揉洗之后冲掉多余的泡沫，再在发尾上涂抹护发素，按摩一会冲洗干净。

1 护发素和洗发水一般是同时使用的。
2 洗发水的作用是清洁头发和头皮，去除污垢和油脂，而护发素的作用是滋润头发，使头发更柔顺、更有光泽。
因此，两者同时使用可以达到更好的效果。
3 不过，如果你的头发比较油腻，可以只用洗发水。
如果头发比较干燥，可以只用护发素。
另外，选择适合自己发质的产品也非常重要。