抛网捕鱼手法（飞盘撒网的正确撒法）

两把撒法:左手握住渔网蹶子和约三分之一的网口部分,右手将网蹶子挂在大拇指上(这是最重要的撒网时用大拇指好勾住网蹶子便于张开口)再握住剩下的网口部分,两手保持一个便于动作的距离,自身体左侧右旋用右手撒出,顺势送出左手的网口,用右拇指带住网蹶子,适时送出。多练几次慢慢就学会了。特点是弄不脏衣服,并可在齐胸水深操作。

拐把法:理好网,提起最左侧部分,离口约50厘米处挂在左肘上,左手平端握住1/3网口,右手连同橛子握住1/3多一点,撒网时以次送出右手、左肘、左手。特点是快,易脏,适合浅水,适合初学者。