七星鳢鱼吃了有什么好处（月鳢鱼吃什么食物呢）

七星鳢鱼是淡水鱼中的精品，肉质鲜嫩，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的食材，平时人们食用七星鱼既能滋补身体，又能提高身体消化能力，还能补心通脉，具有补充氨基酸、补钙壮骨、美容养颜等功效。