果冻橙和脐橙哪个营养价值高（果冻橙好还是脐橙好）

个人觉得是脐橙营养价值高。

因为脐橙维生素C含量高，而且果肉颗粒饱满，果汁很多，易于保存，特别是冬季的脐橙，营养价值很高。

选择自己喜欢的口感最好。