不吹头发戴干发帽睡觉可以吗（干发帽能包湿头发睡觉吗）

不吹头发戴干发帽睡觉不可以。

洗完头发后，戴干发帽的目的是吸干头发表面的水分，达到一个不滴水的状态，然后做完护肤之后就要进行吹头发的步骤，因为头发如果不吹就睡觉的话，一来对头皮健康不好，头发得不到呼吸，会很很闷。二来，会让洗完的头发早上起来乱糟糟的一团，没有造型可言。

不好，这是一种非常不好的习惯，头发在没干的情况下就睡的话，很有可能会导致人感冒或是着凉，然后出现鼻塞流鼻涕的情况，不仅如此还有可能会出现有白发，更有甚者头晕头痛也可能出现。所以平时一定要有良好的习惯，要等头发干了才能睡。