应该采取正确的方法处理同事诋毁问题。
1. 同事诋毁会影响职场形象和情绪，需要及时处理。
2. 错误的方法可能会让问题扩大化或者产生负面后果。
首先，遇到同事诋毁自己的情况，应该保持冷静，并且及时找到诋毁自己的同事，询问原因，协商解决。
如果无法协商解决，可以向领导汇报，让领导参与解决。
其次，需要注意的是，在解决问题的同时，也要平衡自己的情绪，保持良好心态，并且优化自己的职场形象，用事实证明自己的能力和价值，这样才能更好的解决问题。
1.直接和他谈：如果你能够和同事建立良好的沟通关系，你可以直接向他表达你对他的行为感到不满，并且希望他能够停止这种行为。你可以告诉他这种行为让你感到不舒服，而且也会影响到你们之间的工作关系。
2.不理会他的言论：如果你觉得和同事谈话可能会让情况变得更加尴尬，或者他的行为已经超出你的容忍度，那么你可以尝试不去理会他的言论。你可以选择不去听他的闲言碎语，或者在遇到他的时候尽量避免与他交流。
3.找上级或人力资源部门：如果你觉得这种行为已经严重影响到了你的工作效率，或者已经超出了个人能力范围，那么你可以考虑向你们的上级或人力资源部门反映这种情况，寻求他们的协助。
