食材:
鲜鱼1条约750g,
蕃茄1个,
蒜瓣5瓣,
小葱20g,
香菜30g,
盐15g,
做法与步骤:
1、将鱼去内脏后洗净,把海盐倒在碗中,加蛋清。
2、用将盐和蛋清搅匀。
3、将番茄切半,蒜切片,香菜切碎。
4、将3的料塞进鱼的肚子里。
5、烤盘铺好锡纸或烤纸。
6、在烤盘上铺上一层盐,大小略大于鱼的大小。7、在盐层上铺上一层葱头。
8、将鱼平放在葱头上,在鱼的上面再铺一层葱头。
9、用剩下的盐沿着鱼身糊住。
10、烤箱160度烤50分钟(烤箱不同温度时间略有不同)。
盐水鱼做法如下:
用料
剃刀鱼300克 盐15克
胡萝卜片20克 香菜15克
做法
1.选新鲜鱼,鱼越新鲜就越好吃。
2.鱼去内脏杂物,清洗干净,撒盐腌制10分钟
3.胡萝卜切片备用
4.香菜洗净备用
5.鱼放锅中间
6.锅加水,焖鱼
7.鱼有八成熟,鱼汤倒掉,保留少许汤在锅底
8.再加盖,开小火焖至无汤
9.听到锅有沙沙的声音,开锅,把鱼装盘,放上胡萝卜装饰一下
10.最后再加上香菜,这香喷喷的鱼就能吃了。