核桃花生豆浆营养价值是什么的呀（核桃花生黄豆豆浆的功效与作用）

其中花生富含维生素、卵磷脂、氨基酸等物质。核桃中含有丰富的膳食纤维、脂肪等成分。黄豆中富含维生素、大豆磷脂等物质。因此花生核桃豆浆中含有丰富的营养物质,适量饮用可以起到补充营养的作用,能够为机体代谢提供所需能量,对于提高机体抵抗力有很大作用。