一岁宝宝可以吃一些符合其口感需求和健康需求的零食。
1.一岁的宝宝牙齿和口腔功能的发育还不完全,因此最好选择柔软易咀嚼的零食,如软糯的糯米糍,柔软的水果泥和蔬菜泥等。
2.另外,一岁的宝宝需要摄入足够的营养素来支持身体机能和生长发育,因此父母也要从营养角度考虑给宝宝提供一些健康的零食,如无糖或低糖、低盐的小米粥、鸡蛋羹等。
一岁宝宝可以吃的零食有以下几种,旺旺小馒头,可以让宝宝磨磨牙。还有一种康元小饼干也适合一岁宝宝吃。还有一些虾条虾片,入口既化,也适合一岁宝宝吃。当然一些松软的蛋糕,奶酪棒一岁宝宝也可以吃。
还有很多一岁宝宝可以吃的零食,香蕉,弥猴桃,火龙果等水果都可以给一岁宝宝吃