中锋的话首先肯定要练力量，上肢力量下肢力量，其次就是练耐力，然后练篮下脚步，最后就是练中远距离投篮，配合训练师练习自己的弹跳能力，这样才能成为全面的中锋
插了耳机还是有外音怎么回事（手机插入耳机为什么有外音）
如果插上耳机后仍有外音，可能的原因有以下几点：1. 耳机插头...
手机听歌插上耳机还有外音是问怎么回事（手机耳机唱歌有电流声怎么解决）
手机听歌插上耳机还有外音的原因可能有以下几种：1. 耳机插孔...
手机听歌插上耳机还有外音是问怎么回事（手机耳机唱歌有电流声怎么解决）
手机听歌插上耳机还有外音是因为可能存在以下情况：1. 耳机没...
手机插上耳机 外音还在响是怎么回事啊（耳机插手机里手机响怎么解决）
如果手机插上耳机后，外音仍然在响，可能有以下几种情况：1. ...
为什么手机插上耳机还有外音（手机耳机插好了但是还是有外音）
应该是没有插进去，可以重新检查一下，插紧之后耳机就没有外音了...
手机插耳机为什么还有外音（手机耳机插好了但是还是有外音）
通常情况下，当你在插上手机耳机后仍然听到了外部声音，有可能是...
