食材:羊肉、洋葱、胡萝卜、葡萄干
调料:盐、老抽
做法
1️.大米淘洗干净,清水浸泡,羊肉切小块、胡萝卜切条、洋葱切丝;
2️.油锅里洋葱丝炒软,加入羊肉翻炒变色,中火多炒一会;
3️.加入少许盐调味,加水焖煮一下,加入胡萝卜炒软;
4️.小火炖几分钟全部倒入电饭煲,米饭铺在面上,水量与米面齐平,开始煮饭;
5️.饭快熟之前,撒上葡萄干,用筷子戳几个洞,煮好后即可食用。
1. 先将羊肉切片,依次放入姜蓉、红枣(切碎)、杞子、盐、胡椒粉、鸡精、花生油、生抽,白糖、蚝油,腌制十五分钟。记住: 别放生粉,因为放了后焗饭时容易令饭变糊。
2. 用武火将饭烧开,然后文火,待饭即将收水(差不多熟)时放进肉类,再焗至饭熟(广东叫“呖焦”,即饭熟时听到瓦煲有很微小的“呖呖”响,这样焗出来的饭才有焦,即锅巴,有焦才好吃,才是广东特色),焗五分钟后再返火烧至呖焦再焗十五分钟就熟。
3. 待饭熟后(即焗完15分钟后),然后放入芫西、葱碎,再放些生油、生抽,拌匀,大功告成!