经常晒太阳如何护肤（天天晒太阳用什么护肤品好）

1、经常晒太阳，需要坚持涂防晒霜。由于防晒霜添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤，因此建议选用合适自己的防晒SPF指数的防晒霜，这样所给予的保护才够大。由于夏天容易出汗，汗水稀释的原因，防晒效果一般只能维持几个小时，所以最好每隔2~3小时补擦一次。

2、外出最好穿薄长袖长裤长裙衣物或透气性好的防晒衣，这样可以加强防护效果，最好戴上遮阳帽、口罩和太阳眼镜，防止晒伤，方便的话能打遮阳伞最好。

3、晒后必须用化妆水敷脸，用冰凉面膜降肤温，睡前敷补水面膜安抚晒后皮肤，快速为肌肤补充流失的水分。

经常晒太阳的人可以将醋和甘油按5:1的比例混合，然后每天在脸上涂抹，使其柔软。蛋清会加一点面粉，也可以加一些瓜汁、浆糊，每晚半小时后洗脸，可以使皮肤光滑细腻。使用草帽、遮阳伞、太阳镜等。

外出涂抹防晒霜时，也可以使用一些防晒霜。